血钾3.0,危险吗

<3.5就缺钾了

缺钾是比较危险的，可出现有肌无力，甚至心搏暂停。
看他是什么原因（如肠炎、腹泻）导致缺钾。首先是对因治疗。
其次是对症治疗：静脉滴注氯化钾（加入葡萄糖液中或生理盐水中）。
平时多吃含钾高的食物：例如，香蕉。

钾元素可以从日常饮食中摄取，以下介绍含钾较多的食物：
1.粮食--以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。
2.水果--以香蕉含钾元素最高。
3.蔬菜--以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。
4.海藻类--每百克紫菜含钾1640毫克，是含钠的175倍；海带含钾是含钠的22倍，因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品。
此外，据测定，在茶叶中含有1.1--2.3％的钾，所以茶水是夏季最好的补钾饮品。也可以喝氯化钾口服液补钾。