我14岁，166cm，我有点早熟，我能长到多高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 08:05:41
我14岁，166cm，我有点早熟。 我那些体毛都好长了，下巴下也有几根长胡子。 但我的喉结还不明显，声音也没完全成熟，我还能涨吗，能涨到多高？ 我想涨到178cm， 能吗？

你肯定还会长高的，要注意一下几点：
1、坚信自己还会长高
2、平时多锻炼，但不要做类似负重深蹲的活动
3、多吃点牛肉
祝你19的时候长到180按照我说的坚持做`

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

这么矮还早熟？我哥95的都1米7多了。你？！我看算了吧。。。

是很早熟·要综合各方面因素·父母的身高·营养状况·地区身高等等一系列问题·

我觉得你情况说的不够全面··

我当年就是想张到178的
但我才176 你说我那个郁闷啊

不是你想长多少就长多少的

你可以根据你父母身高来预测自己的身高

男的一般会比父母较长一方要高出几厘米。

当然能长了。
你还小呢。
现在的身高已经不错的。
按下面的方法试试吧.
一多吃含有钙和锌的食物。
二多运动。
打篮球是最好的长高个的方法了。