打篮球串鱼蛋(手指插到篮球截伤)的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 18:42:14
我因为还在初学,打篮球经常串鱼蛋
左手小指半年前串过,在家凑合了几个月还是不能弯曲.然后去医院拍了片,说是软组织挫伤,然后一次过开了铁打酒给我敷了几天就说不用来了
但是我现在的小指中间那个关节大了起来,弯曲时虽然不痛,但有时使劲用力还是痛,该怎么办?
还有国庆打球的时候右手中指和无名指又穿了……现在天天用铁打万花油一天揉五次,效果不太明显,中间的关节依然有点大.不知道每次串鱼蛋之后怎么办?事后又怎么办?
还有怎样防止串鱼蛋?
三个问题,哪位答得比较好能追加,谢谢

1.做热身运动很重要，这个老师说过多少遍了；
2.喜欢打就继续打，球感好了后，手指受伤的几率会降低，尤其是接球和抢球；
3.既然是运动就会有受伤的可能，即便是专业运动员也是不能避免的，喜欢打球就得面对这个；
4.软组织受了伤，你起码应该忍3-2个礼拜不打球：3-5天是不可能好的；否则旧伤未愈，新伤又来，永远都好不了。
5.可以买2盒敬修堂的麝香跌打膏来贴贴，出汗或者碰水的时候就撕掉擦干换新的，比什么黄道益、红花油和跌打油这些要有效。