退奶：喝炒麦茶数天还是退不了，急！！！

减少饮水量，尽量不要按摩，过几天就会好的。

刺痛是奶水憋的，属正常现象，有的胀的厉害还会伴有发烧的感觉，不要紧坚持一下你就会成功了。

很正常，有些胀痛的，只要不再按摩，不让奶水流出，自然就退了。

退奶的方法如下：

（1）首先在饮食方面要注意少喝汤，少吃流质和油腻的饮食。

（2）乙烯雌酚口服，每次3-5毫克，每天3次，连服5天。服药后常感头昏、恶心，因此最好在饭后服药，同时服用维生素B6，每次100毫克，每天3次，可以减轻症状。乙芪酚也可以肌肉注射，每次5毫克，每天1-2次，副作用很轻，有人采用克罗米酚来抑制乳汁分泌，用量为每日50毫克，连服5天，服药不久即可减轻奶胀。

(3)中药回奶可采用神曲15克，极壳15克，焦麦芽50克，水煎，每日 l剂，共3-5天，外敷的中药有芒硝。将芒硝250克捣成细粒，分别置于两个纱布袋内，两乳房上各放一 个，外加乳罩或布带紧束以固定之，因药物潮解后变成硬饼，应每天更换一次；3-5天后便可消除奶胀。

(4)针刺疗法也可退奶。穴位可采用光明穴(外踩直上5 寸，腓骨前缘)，足临泣穴(第4、5跖关节后5分)，进针 l寸深，中等刺激，留针15分钟即可。

(5)如果乳汁淤积成块，可用冰袋冷敷，既可止痛，又可消散硬块。