我想问一下,人的胖瘦跟睡眠有直接关系吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 07:39:55
就是说我的睡眠好的话是不是会变丰满一点
环球时报说最新研究表明睡的少容易胖.这是人认识的误区.睡好能让肤色也所改观.精神好.想丰满还是多吃,多运动
没
当然有了,人的身体需要三方面:一是充足的睡眠,二是合理的营养,三是健康的心理。
晚上10点30分以前睡觉叫做美容觉
吃饱了睡只会长脂肪
你想丰满的话就每天睡前半小时用蜂王浆对比蜂蜜1:4和着喝,三个月后你就发现你会完全不一样的感觉
那当然拉!!!!!!!胖的人谁懒觉 瘦的人早睡早起啊
所以有直接的关系啊
是啊 当然拉
没有直接关系,胖瘦跟人的精神压力有关,另外还有吃,营养吧过剩也是。睡眠好的话让你精力充沛,精神饱满。
如果你想局部丰满可以是是锻炼身体,促进新陈代谢,