有个问题想请教下大家,我是不是有点强迫症的症状

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 09:05:39
请问一件事情想不通的时候要不要继续下去.我总认为这是不必要的,但总是忍不住继续想.这样强迫自己想问题会不会有结果.由于小时侯家里对我比较严格没，导致我小时侯经常容易出现焦虑的症状.比如上学的时候老是担心书包里的书丢而反复检查.后来大了点慢慢自己调节过来一些.但我发现小时侯某些东西还是没摆脱我.很压抑
感觉对什么东西都缺乏信心.请那位帮帮我

强迫症是不受自己控制的想
比如你知道自己有强迫症，你把一个想法抑制下去了，很它快就会又冒出来
这就是让人最难受的地方。因为我本人就有，好几年了
你在百度搜一下强迫症自己去看一下详细的介绍，再跟自己比较一下，如果你感觉需要看心里医生就去吧，应该能给你不少帮助，但是我本人没去
缺乏自信这个没什么，多给点自信给自己就行了。相信自己能行，别人行，我为什么就不行，一样都是人，付出就会有回报，不要太固执！

你有强迫观念，但不知道你有没有强迫行为，如果有而且严重的影响你的正常生活的话，最好去医院看看，我觉得治疗这病的最好办法是深入了解强迫症的知识

你的症状还算不上是强迫症啦，就算勉强是，也是极其轻微的，这个这个状况我也有一点，以前还比现在严重呢，熟能生巧嘛，什么事情做多了就有信心了，我就是这样克服过来的

解决问题才是硬道理

均衡饮食、增加营养、加强运动、合理睡眠

多多亲近大自然，经常参加集体活动

坚持下去，很快会好转的