游泳时，在水上跳水扭到腰了，好多天了，在弯腰用力时尾骨还比较痛，怎么办？

是肌腱拉伤 没事的 擦点活血的就好
这个是时间问题 它自己会慢慢长好的

...小事啦。。弄点活络油准没事。。。
尾龙骨本来就不耐挤压。。就像胸正中央肋骨一样的。。摇摇欲坠。。

擦点药酒 慢慢就好了

但是您要注意，以后那里用力要小心，一般来说，骨头的伤很容易复发。

祝你顺利

拉伤了，不理它慢慢会好（别太激烈运动）
去针灸推拿就会快点好