吃什么会长胖?求变胖秘籍。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 13:28:26
多吃肉,巧克力,蛋糕,糖分多的食物。
没事了就抱着零食。边看电视边吃会不知不觉吃很多。
不过,吃不胖不要强求,有多少人在愁怎么减肥。既然你有这么好的条件好好珍惜吧。胖不是什么好事。肥胖会带来很多不便。疾病,消费增大……
天生就吃不胖的人,据科学研究是他们的肠道中的细菌与常人的不同,吸收的能量要少。所以怎么吃都胖不了。
所以不要强求吧。身体健康就好。
多吃甜食和肉类,适当运动
吃宵夜吧,吃完就睡,不胖都难。
加奶油的东西,吃过后别运动。
吃完就睡,很容易胖,不过不健康.
多吃肥肉