站桩在太极拳学习中的重要性？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 23:08:02

先练脚，脚步要稳，重心在下盘（保持半蹲），背要直，等脚上功夫练好了再配合手上动作

拳未到，马先行。

腿就是中国功夫的马

站都站不稳还打什么太极

长期以往步伐不会乱

有意思

11111