什么是内心很强大？怎样才能做到内心很强大？

内心强大，就是自尊、自信、自立、自强。

泰山崩于前而不变色,麋鹿兴于左而目不瞬。
遇事镇定而从容不迫，依旧谈笑风声，我觉得这是真正的内心强大。

受虐中成长。
在哪里跌倒还能在哪里爬起来。
以前，我性急，我爸爸端一盆玉米，洒在地上，让我一粒一粒拣起来。这可能就是一个小方法吧。
总之，是锻炼自己的心境。

这肯定是个很枯燥的过程，我承受不了，所以现在依旧是那种普通人。

思考，修炼，我觉得我就蛮强大的。

乞丐·皇帝
他光着脚，半裸着身子，蹲在地上吃几片讨来的面包，看上去像个乞丐或是疯子。

他无家无业，也无忧无虑。他常在白天提着灯笼穿过集市，仔细地审视遇到的每一个人的面孔。人们问起他这古怪行为时，他会回答说：“我正在寻找正人君子。”

他就是戴奥奇尼斯（Diogenes），公元前四世纪一位著名的希腊哲学家,就是他创立了犬儒派哲学。戴奥奇尼斯认为只有摆脱虚假的社会习俗，避开繁琐和奢华，人们才能过上自由幸福的生活。正是世俗的财产剥夺了人们天生的自由。为了身体力行自己的哲学，他披着毯子住在一个废弃的大木桶里，怡然自得。

一天，征服了半个文明世界的亚历山大大帝（Alexander）看见戴奥奇尼斯坐在木桶里晒太阳。于是这位君主在大臣们的簇拥下走过去，对戴奥奇尼斯说：“我是亚历山大大帝（I am Alexander，the Great）。”

哲学家傲慢地回答说：“我是提奥奇尼斯——犬儒学者（I am Diogenes,the Cynic.）。”

然后亚历山大问他是否需要任何帮助。“是的”，戴奥奇尼斯驳回道，“离远点。别挡了我的阳光。”

内心强大就是让自己的内心感到幸福。这主要有两点要注意：
1、无欲则刚。古语说没有欲望，就很强大。我们放低标准吧——不要有太高的诉求，太多的欲望。因为欲望越多，你实现它也就越困难；而你当意识到愿望没有实现时，内心就会失望，失落，甚至极度痛苦。这是第一点，不要让沉重的欲望阻碍你自由呼吸。
2、提高认知能力。既然我们不可能（也