为什么不吃什么东西都会肥呢？那在学校应该怎么减肥呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 00:40:42

多运动,多爱水果吧,最实在了

不是很胖就不用减了，肉肉点也很可爱

去运动

早餐是一定要吃的
你可以选择过午不食法
就是吃了中午饭就不可以吃其他东西.如果真的饿了的话,就喝喝水吃苹果.
还有就是要多运动
相信一直坚持会有效果的

(如果你腿部很粗的话,建议听课的时候双脚紧闭在一起然后脚尖朝地.后脚跟不着地