一天下来,怎样的护肤程序是比较好的呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 02:18:05

1,早晚洁面后,擦保湿乳液为皮肤补水!个很赞郁美净鲜奶乳液,保湿效果很好,推荐!而且价钱也便宜,你应该会喜欢!
2,每天最好能喝六到八杯水,为皮肤补足水份!皮肤就会好起来了!‘
3,养成每天排便的好习惯(冬瓜和黄瓜是很好的排便食物)
4,尽量以免吃辣,生冷等对皮肤有剌激的食物!
5,学习压力要学会适当的渲泄,不然压力过大,也是导致皮肤变差的凶手!
6,保持良好的睡眠,可在睡觉前用热水泡泡脚,对睡眠有好处!
做到以上六点,你的皮肤好起来,不过是时间的问题!
这是我个人的护肤心得,写出来 ,共你分享了!
另外嘛,就是早晚洗了脸后,要及时擦护肤露了,大概就是这样了!