打篮球突破时身体接触的问题 很特殊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 01:04:42
我今年初一，因为发育比较早，所以个头很高，而且身体比起同龄人都强壮很多，所以我很爱学习詹姆斯打球，就是利用身体，可我遇到问题了，经常遇到有人站在3秒区内不出来，或者是我晃过一个防守队员后，看到前面有空挡突破，可是在距离我身前1米左右又有很多人，我第一是怕撞伤他们，第二又怕有人傻站在那里，这可怎么办？？是硬突，还是该跳投（可毕竟突破的命中率还是比较高的）。第二个问题就是，我有时会遇到身体更有力量，或者是很胖的那种人，在突破时，我准备3步上篮，结果他突然（非常快）出现在我面前，跟他撞了个正着，他没事，我飞了，他还说我进攻犯规，怎么办？？
就是啊，如果所有人都一直站篮下，我怎么办

一 当你犹豫是该突破还是跳投时 我建议你突破 你说怕撞他们 那么你应该学学跳步啊 等你过了人后发现后面还有人补防 这时稍稍放慢速度 佯装继续全力突破 等你把球运到补防者面前时来个变相的跳步 这样你就可以很轻松的过掉他 而且他还不能移动 只要跟你有了身体接触就是他犯规 但这种大幅度的变相跳步对膝盖的要求是很高的哦
二 第二个问题关键就在那个“准备”上 他是在你三步起来之前站好位的 还是在你三步起来以后站到位的 如果是第一种情况就是你撞人 第二中情况就是他阻挡 不管防守人怎么站（一般都会正面站）你在人家站好位的情况下撞到 就是你撞人 不管最后有没有起跳 都是犯规
希望能够帮到你
如果人家一直站篮下 你不会跳投么

如果他脚步站稳了．．你再创上去，你飞了 也是你犯规．．

你可以利用脚步快速的闪躲．

看来你是很喜欢突破3步啊．．

你的意图被他们识破了．．．

经常内突3步，不是进攻的长久之机．．毕竟你的意图太容易被识破．．

突破加跳投，让他们猜不出你的意图．．

都是同学自己打,其实禁区里站着的,早该判3秒了,都是自己同学,没有那么多规矩.算不算阻挡就看是他先站那,还是后过来挡的.
差不多就投吧,老是硬冲,身体接触,谁犯规也不好意思说

练练力量，不然你不勾他撞，他突然出来还没站

稳就是他阻挡犯规了，运球带过他们，你不要怕

撞伤他们，打篮球肯定是这样的

人家都在那站定了你还撞上去,你就是带球撞人了!像这种情况,你应该选择跳投,如果你有点准度的话,对方就不敢站在那不动了,他就会上来封堵.这样他的脚步就移动了,这时候你就可以选择突破了!当防守你的人的脚步是处在移动当中的话,适当的身体碰撞是可以的,就算对方被你撞开,而你的动作不是太大,没有肘击的话,裁判是不会吹你犯规的!
如果对方先你一步在你将要突破的方向挡在那,而你撞了上去,裁判就会吹你进攻犯规!
判定是否犯规的很重要一点就是:对方是否先行封堵了你突破的路线!

首先篮球不是靠身体的 身体好 是为了技术做准备 好身体能让你在任何时候 任何