青春痘怎样可以祛除，不用药的

用冰毛巾敷脸效果也好啊！

少吃油腻食物~
补充维生素C~有条件可以买安利的维生素C吃~
不想吃就多吃水果~
觉得皮肤不够光滑要注意去角质，买磨沙膏，适当去角质，防止毛孔堵塞
内调外养。痘痘自然就不会发了。但偶尔一两粒正常的，青春期嘛

我以前也经常起痘，也去了很多地方治，不知道你多大了，最快最管用的办法就是去一个信得过的美容院排针，虽然很痛但是效果明显。。。但是这不是治本的方法，起痘痘的人通常都和心情有关，要懂得让自己平静些，保持好的心态很重要。。。