这些可以泡在一起喝吗

最好单独饮用。

花草茶最好单独饮用。每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的芬芳，因此如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。

枸杞子：性味甘，平。功用主治 具有补肾益精、养肝明目、润肺安神、降血压、调节血糖血脂、强壮机体、解除疲劳、解毒、拮抗铅毒、抗氧化、调节脂质代谢、抗肿瘤、治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精，增强免疫功能、促进内分泌、延缓衰老等功效

红枣：有健脾补虚作用。

金银花：产地－河南。清热解毒，降火气。清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）

玖瑰花：（玫瑰花 Rose Species：）产地－山东。它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王，新一代美容茶。玫瑰花茶质纯温和，花形唯美，颜色粉嫩，入口甘柔不腻。性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助於促进新陈代谢；它对雀斑皱纹有明显地消除作用，同时还具有养颜消炎润喉之特点。放入杯中，沉浮水面，如同玫瑰绽放其观盛美口感香气高雅，是美容，保健地最佳选择。

柠檬片：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

建议你到医院查一下。对征下药。

这么多放在一起喝不觉得太复杂了吗？
就算没副作用也不会有好味道的。。
枸杞子＋红枣 是补气的
金银花＋柠檬片 去火的
玖瑰花 中性
这个季节喝点红茶和铁观音不错 心慌气短严重的话还是去看看医生

看医生比胡乱喝这些东西要立竿见影！