健身完手有麻痹的感觉是不是拉伤了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 04:28:03
健身房做完手臂力量的运动后,手肘下面一点的肌肉就有麻痹的感觉,休息半个小时就好了,平时都没有任何感觉,我休息了三天,以为好了,今天过去一做,又有这种麻痹的感觉.是不是拉伤了肌肉或神经之类的.
应该怎么治疗?

不一定是拉伤，有可能是你的肘关节囊有点问题，想想有没有过平着胳膊举重物压迫肘关节？另外换一种方法锻炼这个部位，老是痛会让它恢复的慢。

没事的!手没力而已,我平时训完练也会这样

应该是酸痛吧,那是肌肉内的乳酸在代谢,没事的,不要锻炼完要多吃蔬菜,锻炼后喷点云南白药吸收剂,没条件的就红花油吧~