For 和 Of 太容易混淆了

这两个词意思上有极大的不同。
for表示原因。如：
Thank you for your book.
of表示从属关系。如：
It is very good of you to give me the book.
你提到的die of：表示死于“自己的”原因（生病，年老，寒冷，饥饿...）he died of sick.。
也有die for，表示为某事而献身。he died for revolution.
题外话，死于非命，用“be killed”
死于创伤，用“die from”
另外，
be afraid of是“是恐怕不能...的”。这里不能用for，否则意思是：“是恐怕不能为了...”。

for的基本意思是“因为”，of的基本意思是“...的”。这个句子中，仅凭此就能区分清楚。

我欣赏他，是因为他.... for his....

for 为了

for的基本意思是为了，表示目的，为了什么什么。。。
但还有一个重要的意思是因为，这句话的意思，我羡慕他，因为他有很强的幽默感。

for在表示原因的从句中经常使用，比如 I am late for the traffic is terrible. for 表示因为

总之，具体句子具体分析。刚开始学习英文时直觉是要不得的，因为毕竟不是你的母语，你还没有到能够用直觉判断的地步。