心情灰暗期,感觉很无助,人活着真累啊!该怎样面对?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 08:53:26

坚持一下,也许情况就会好起来的!
人都是会有这种经历的,相信自己!

首先要调节自己的情绪,看些幽默的故事或者看些比较搞笑的电视剧,让自己的郁闷情绪缓解一下。然后再看一些富有哲理的书,了解一些在逆境中奋发图强的真实事例。最后,深刻的想一下自己现在的处境,把自己现在的困难一一写在纸上,然后用行动去解决!祝你愉快

使劲幻想,幻想出来一个公主,王子,.来陪你.带你到华丽的城堡,就好拉

找个老公还是媳妇甜蜜一下就好啦

哎 我和你一样啊 可是怎么办呢 不能这么死了啊。。