老年人手部运动用什么器材好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 04:33:53
我奶奶八十岁,平时手凉,可能是血液循环不好,请问有什么运动器材适合吗?
八十岁的老人,还是推荐买一对质量轻的太极球,这样拿在手里页不会太累,而却每天转转也能促进血液循环,舒活筋骨,老年人在合适不过了。
用保健球,就是两个圆球在手中不停运转。
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八十岁的老人,还是推荐买一对质量轻的太极球,这样拿在手里页不会太累,而却每天转转也能促进血液循环,舒活筋骨,老年人在合适不过了。
用保健球,就是两个圆球在手中不停运转。