我有一位女性朋友贫血，怎么办？？？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 23:06:06
我有位20岁女性朋友，自从她1年前去了无偿献血之后，她的身体一直很差，经常天气返常她的身体就会不舒服（感冒，发烧等）．脸都变得苍白了，平时爬楼梯的时候都逗不过气来，所以她近来都在乱想，想着她某天会死掉，作为朋友的我很想帮一下她，请问大家她吃哪些药比较好？？？吃什么东西对她的身体能起到补血的作用？？？谢谢！！谢谢帮忙

补血的一般女性平时多喝些牛奶
可以在经期早上喝豆浆一般来说大枣红糖水
花生米类的对补血补气都可以
献血引起的可能性应该不大是不是疲劳过度引起的呢

吃血儿

枣，补血
可以用枣+水煮枣水每天喝。
枸杞也可以，泡水喝就可以，也可以熬粥