脸形不好怎么办???
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 05:49:24
我吃完饭的话脸看起来很大,然后过一段时间就好了,吃饭咀嚼的话脸至少宽二厘米...我看别人不这样的啊.怎么回事...脸恢复以后颧骨就会突出来.太阳穴也会陷下去,怎么让太阳穴突出一点...我的脸很易变形.躺下的话脸变的很奇怪,侧脸的话下面的那半张脸会明显看到有肉坠下来.但是我的脸应该不算胖,和标准的差不多...
脸部运动怎么做啊
脸部运动怎么做啊
这个一部分的原因是你脸上的肉比较松啦,平时多做做脸部运动,让脸上的肉紧实一点
英国一位健美专家设计了一套保持面容青春的面部运动操,只要每日花上五分钟,用你的手指(特别是食指)去按压。
①先从唇底两边开始,左右食指以打圈动作往中央,然后再按开。
②在颧骨最高处,以打圈动作,按入再按出。
③将食指按压在下巴中央,用力紧紧按压。
④左右食指轻压眼下,从外眼角按往鼻两侧,轻轻按回两旁,共做四次。
⑤找出左右嘴角的肌肉,用力向内及向外按压。
⑥在甲状腺的两侧,以轻轻打圈动作,向内及向外按,重复四次。
⑦在额顶处,以食指按摩至中央,然后再按开两侧,重复四次。
⑧用大拇指及食指提起耳朵,从上至下用手捏,共做四次。
做以上一套指压按摩时,最好在家中做,搽上少许维他命E面膏,有助消除笑纹及嘴边的皱纹。
此外,颈部运动也相当重要,每日做不只结实颈肌,同时血液流通,使面色红润。颈部最能显示一个人的衰老,年纪一长,颈与喉头就出现皱纹,颈肌松弛,就算搽化妆品也不能掩藏。
美颈运动应每日做20次(或在有空时便做。此运动很简单,只是抬高,垂下及转头)。
无声口哨,有如吹口哨般撅起嘴巴,但无须出声,集中在面部的肌肉上,嘴唇成O字,做时抬起头,每次做要保持六秒钟时间。
接着扩张面部,这是个快乐表情的运动,尽量向横张开。你会感到所有的面部肌肉向外伸展、双眼亦影响所及尽量张大。此时你的舌头在口腔内平放,舌尖顶着齿后。每次动作要保持六秒钟时间,然后重复运动。
怎么让太阳穴突出一点?
练内功,内功高手的太阳穴都是鼓胀的
呵呵.....你的脸好有个性哦。其实你的是好久都没有运动了。多答哈篮球,跑跑步。回如你所愿的。