我20了为什么我的脚还爱动我妈说动啊动的是散财闷啊

呵呵，这只是个习惯动作而已

能够自己控制么？
如果是无意识动作，注意到之后能自主控制并且坚持住的话没什么，但如果觉得不动就全身不舒服什么的就可能是轻度的强迫症
有没有其他的重复性小动作？像挤眼睛之类
强迫症的好发年龄是青少年，一般到20多岁会缓解消失，但是也可能因为比较大的压力而加重