最近发现自己有变大饼脸的趋势

你才十五岁，青春发育期有段时间会变胖，这很正常，此时不要节食减肥，那样会发育不良，造成平胸，小PP，月经不调，还会影响身高。不过，戒掉甜食是提倡的，油盐的摄入量不宜过多。这段时间的周期大概是一年，过了之后就会慢慢瘦回来，只要不是在这段时间里身材爆肥就可以。脸型也一样，会有几个月甚至一年的时间，你发现自己以前秀丽的鹅蛋脸变成了大饼脸，但是一点也不必着急，过后你的脸就又瘦回来了。现在可不是追求漂亮的时候，集中注意力学习，脑力劳动也是消耗脂肪的好办法，并且非常有效。

如果是胖的，那就锻炼身体吧，不建议你减肥是因为你这个年龄在长身体。若果是骨骼问题就没办法了。我在你这个年龄和你差不多，不过 我是骨骼问题。