我有高血压可以参加比赛吗

高血压可以在紧张时血管的收缩而引发。
1，建议你还是多排练，消除自己的紧张情绪，习惯了我想就没有哪么紧张了。
如果还是紧张，头痛的话。
2.建议你还是退出比赛的好啊，不要因为比赛，而使你的高血压加重。你在台上紧张了，头痛眼红的，我想你的水平发挥也不是很好你说呢？
以上是我给你的建议，希望你慎重考虑，只供参考。

可以参加，，但我坚决不提倡你去参加
这个世界，你可以做很多其他有意义的事，不是吗？

不能

请问你血压有多高？波动范围多大？患病多长时间？是否一直服用药物？

你好！首先祝你早日恢复健康！这需要根据阁下的高血压症候来决定啦。
以下我来给你谈谈关于“高血压”的自我护理问题。
1）注意事项
1. 少吃食盐，最好限制在每天小于5克，避免吃咸菜、咸食；少吃油腻，如猪油、黄油、肥肉，多吃蔬菜、水果、奶类、豆类、鱼类。
2. 防止超重、肥胖。正常人体重的估算方法公式：身高(厘米)－105＝体重(公斤)，如果超过5公斤则需限制饮食。原则是少吃主食、肥肉、糖果、甜食，增加蔬菜，同时多做体育运动。
3. 戒烟限酒。要有毅力培养些其它爱好，如养花、养鸟、书法、垂钓等。
4. 培养良好的生活习惯。每天生活应有规律，有张有弛，避免过劳，养成早睡早起的好习惯。
2）护理要点
1. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度紧张和劳累。
2. 适当锻炼：争取每天做些体育活动，如散步、体操、太极拳、气功等，要循序渐进，根据各人情况制定可行的运动计划。
3. 心情愉快：要保持开朗和乐观，尽量减少情绪上的大波动，遇事要保持克制，不发脾气。
4. 定时测血压：对于病情稳定，血压波动不大，可每周测一次血压；而血压不稳定，处于药物调整阶段，应每天测一次血压；如有不适感，应及时测量血压。
爱心提示：一般不是太激烈的活动还是可以参加的。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

高血压可以参加比赛，比赛前常规服用降压药，最好服用一点镇静药以防精神紧张。如