我一量血压就很紧张，心抨抨跳的很快。我去年，前年很正常的。我21岁，不知道我该怎么办。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 23:57:11
紧张能引起血压高吗？上次在很紧张的情况下有140多。我不会有这病吧！我非常担心。现在非常烦恼。

有！叫做白大衣效应。没关系，自己买个电子血压计，自测。正常。

首先你要面对事实，你越是紧张你会越害怕，，而且永远害怕！你是不是高血压并不重要，这是事实，是就是是，不是就是不是！早就是事实。我想你是害怕自己的高血压而紧张，但紧张又引发高血压。这种问题并不难解决，先解决心理问题，