咳嗽感冒吃什么好

咳嗽就吃糖水煮梨

　　感冒被称做“万病之源”，如不及时治疗会引发多种疾病。药膳可促进感冒患者的康复，下面就向您介绍了葱白粥、姜糖饮、银花薄荷饮、菊花芦根茶四种简便易行的药膳方。

　　葱 白 粥

　　功效：解表散寒，和胃补中，适用于风寒感冒。

　　配料：大米50克，葱白、白糖各适量。

　　制作：先煮大米，待大米将熟时把切成段的葱白及白糖放入即可。

　　用法：热服，每日1次。

　　姜 糖 饮

　　功效：止呕吐，发汗解表，和中散寒，适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。

　　配料：生姜片15克，葱白适量，红糖20克。

　　制作：将葱白切成3厘米长的段(共3段)与生姜一起，加水500克煮沸，加入红糖即可。

　　用法：趁热一次服下，盖被取微汗。

　　银花薄荷饮

　　功效：清热解毒凉血，适用于各种热病初起，对发热较重的风热型感冒，效果显著。

　　配料：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。

　　制作：先将银花、芦根加水500克，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤去渣，加适量白糖。

　　用法：每日3～4次，温热服。

　　菊花芦根茶

　　功效：清热解毒。

　　配料：菊花6克，芦根21克（鲜者加倍）。

　　制作：将二者用水煎或开水沏。

　　用法：代茶饮。

人参鸡汤 银耳莲子羹再放些红枣冰糖和切成块的梨
个人建议你吃一大碗红烧肉再喝杯姜茶然后吃药睡觉多盖些被好好的发发汗

姜可以吃，但不是随便吃，咳嗽忌吃生姜，最好是红糖（不能用白糖代替）水熬的姜汤

姜乐，先将姜片放到锅中爆香，然后把可乐放在锅中煮开即可