女孩怎么长高增肥?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 00:23:02
我今年21岁 身高1.66 体重40kg 我很想长高 很想增肥 请大家帮助我 最好方法简单使用 不胜感激!
多往上跳,跳时上身挺直,是自己有向上的冲力,就能长高,增肥就吃桂圆肉,每天3两左右,一定坚持啊,祝成功。
多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果就能实现你的愿望!
加油~
好羡慕啊!
多吃高热量的东西!!
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