最近脸上疯狂长青春豆，没办法阿，我就这样，一有点辛苦，就长，怎样才能缓解一下症状，指饮食方面。

不要吃油腻、辛辣的食品，吃一些清淡的，多吃水果，祝你好运！

应该属于溢脂性皮炎，少吃辛辣刺激性食物即可。食疗方面，建议多吃芹菜,青菜能纤维素含量高的食品，以助于体内代谢产物的排出。定时定量排便也是及时排出毒素防止肠道重吸收的有效方法。上述方法效果不大时，建议看皮肤科大肤，以对证治疗。