怎样算出标准体重？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 09:54:19

体重指数(kg/m)=体重/身高^2
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体重指数
<18.5 体重过低
18.5~22.9 平均水平
>=23 超重
23~24.9 肥胖前期
25~29.9 Ⅰ度肥胖
>=30 Ⅱ度肥胖

减肥原则:是摄入的热量少于消耗的热量,即少吃多消耗

身高*身高*22=标准体重