什么秋天一到我的小肚子就长大了?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 03:24:16
一到秋天我就会长胖,小肚子最明显了,春/夏都还好,

现在我要怎么控制它,我上班一天要11个小时左右,坐着的时间可能会10小时.什么方法可以对此更有效更快!

谢谢...

每天保持肚子紧吸的状态。
这个和很有效果的，坚持一个月肯定会有效的。
就怕你坚持不了，呵呵、
可是我的经验之谈哦。哈哈、、、

穿点塑身衣控制一下 有空了去运动

每天做10分钟 仰卧起坐

就OK了

女人的圆润小肚子很迷人的，就这样最好~~~