我有过敏性鼻炎和鼻窦炎怎么治好？

过敏性鼻炎的主要症状是流清水样鼻涕，鼻塞，鼻痒，打喷嚏。鼻窦炎的主要症状是鼻塞，有黄浓鼻涕，头疼。你可以自己判断一下。
鼻炎可以用药治疗，疗效快，但药物一般是针对症状入手的，没有解决病因的问题，所以容易出现用药就好，不用药就犯的情况。而且长期用药也容易对身体产生副作用，产生抗药性。
建议你可以使用盐水洗鼻的方法，利用生理盐水清洁鼻腔，鼻窦位置比较特殊，开口向上，最好是能配有那种定值压力喷雾式洗鼻器，可以将盐水送到鼻后腔和鼻窦部位，更加完整有效的清洗整个鼻腔，及时将鼻腔内的过敏原和致病菌清除掉，不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜。可以消除水肿，打开窦口，将鼻窦内的积液慢慢清洗出来，也相当于穿刺手术的缓慢引流，对鼻窦炎是非常有帮助的。这是一种物理疗法，不用药，安全，不伤身体，但疗效没有吃药那么快，会慢一些，要坚持使用，可以不断提高鼻腔的自我排毒功能，以后再有过敏原进入鼻腔就可以自己应付了，定期维护，还可以减少复发。