怎么选择合适的高跟鞋？

高跟鞋还是稍大一点的比较舒服，因为走路一段时间后脚会充血，小鞋就会压迫得很辛苦。
掉跟的问题不是用鞋垫来解决的，要看看您大了多少，一般是买高跟鞋后跟垫，最好是硅胶的材料，如果大了太多，可以拿去那些修鞋铺让他们帮你加脚踝带，那样就绝对不会掉。

最好不要穿那么高跟的高跟鞋，对脚不好
如果穿的话，那就买的稍大一点的，
不过穿高跟鞋走路的时候是有技巧的
你习惯了，就找到技巧了

祝你能穿着舒适

首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适；穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。

最重要的是自己穿得舒服,
试鞋的时候一定要谨慎.
还有,
不要穿太高的鞋走太久,
这样对脚不好.
祝你早日买到合适你的鞋子

高跟鞋。小比大好。