长时间站立有什么好处和坏处

长时间站立，将会引起下肢的血液回流不良，直肠的静脉血也容易因此滞留，久而久之就会造成静脉曲张，痔疮等疾病。因应的步骤是躺下来，抬高两腿，作踢腿的运动，常去游泳等等。

肌肉容易拉伤

比坐着血液循环要好 对坐引起的病有一定抗性哈