我是非主流女生如何炼成内八字脚

目的：非主流女生炼成内八字脚

准备工具：非主流女生 竹竿（或一定长度的任何棍状物） 卷尺 切削工具

制作步骤：
1 找到一个竹竿或者废弃晾衣杆、拖把柄等，直径应不超过5cm为佳。
2 使用菜刀，木锯等切削工具将竿的长度切成与非主流女生腿长一致。（非主流女生腿长测量方法：使非主流女生身体直立，用卷尺测量会阴部至脚踝长度。）
3 为了使用舒适，将竿的一端切削成钝状，用砂纸打磨平滑。

使用方法：
1 将做好的竿直立于地面，钝状一端朝上。用非主流女生的两只脚尖夹住竿的下端，再将竿的上端用腹股沟夹住。
2 保持竿与地面垂直状态不变，使非主流女生脚尖向内，由于腿部与地面形成夹角，腹股沟与地面的距离缩短，竿的上端将压迫女性敏感区域，形成快感。
3 在快感的作用下，非主流女生会不自觉地向内弯曲脚尖。弯曲度越大，腿部与地面夹角越小，竿的压迫力越大，快感越强烈。重复动作甚至可以达到高潮。
4 每天坚持使用，在一段时间后，非主流女生脚尖会在平时不自觉地向内。

注意事项：
1 保持竿的清洁，高潮过后应清洗竿头上的黏液，在通风处晾干
2 禁止裸体使用，避免在使用中竿头置入产道内，引发感染
3 使用期间应注意非主流女生的心理状态，避免在正常学习生活过程中翻内八字脚时，条件反射引发高潮，造成不便。应正确引导非主流女生的价值观，人生观，不得使她们为性问题而困惑。

用铁丝钩固定住形状，每晚睡觉时坚持。这样既省时又省事。不出一个礼拜就可以练成了

我每次站的时候就弄内八字脚 2天就行了

天天有意识地走路的时候把脚弄成内八字就行了！

平时有意识的内八，其实父母看不出来的。

不要太故意的就可以了。

太故意的内八不是太好看，

就稍微点就可以了。

比如，站的时候，脚稍微朝内，走路也是。

其实女孩子内八是比外八好看点。