13岁女生怎样增肥

74斤不算瘦啊，而且，现在你还没到发胖的时候了，再过2年以上才开始胖的，每个人的发育期开始的时间是不一样的。所以你不必着急。千万别增肥了，增了你一定会后悔的，因为以后的麻烦很多，而且会影响你身体发育的。

要看你多高？
不能只看体重，得谐调才美啊！
身高，体重，年龄，三围，上下身的比例等~~~~~~~~~~
都很重要，可不能光看一样和别人不一样就猛撵~~~~~~~~~~

吃饱就睡很简单的

很简单。
学习猪就可以了。