小心眼怎么办,一件事就老是想来想去的,很不开心

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 01:50:32
我承认是我小心眼,是我太压抑自己了,一天当中遇到点不好的事,我就一直想一直想,类似和陌生人有点小摩擦吵了两句之类的,我总是后悔当初没有有力地吵过别人,因为我本来也是个不怎么爱说话的人,偶尔和别人摩擦几句,事后就老想着别人说我时候的话,有点难过,心里还很气愤,想着当时应该怎么回应她之类的。我也不想想,可是我不知道为什么这样的事总是缠绕着我,让我很烦,一直想着一件和别人吵架的事,压得我快透不过起来了,我该怎么办?

放松心态!什么事都要往开了想.原来我也那样,不过每次觉的糟糕的事情真正来临觉的也就微 没什么.有种杞人忧天的感觉对吧~~~你在碰上你说的那种事别向心里去,一点点控制自己,分散自己的注意力(这招很灵的)!好了不多说了,希望你可以慢慢的改变自己!

做人, 大度些. 慷慨些...不老是想想你给别人的,要想到别人给予您的..

你和我一样啊,慢慢克制自己不去想,在想那么点小事,我就是当时和他吵了又能有什么用啊,没用,我最能想的最开解自己的就是,庸人自扰之,一想这个我就不那么老不停的想了