北京到西藏双人4-5日游，5000以内的计划！！！急！

虽然没分，我还是给你点建议。俺是05年去的，那是还没通火车呢。
从拉萨说起吧。我是飞机到的拉萨。
建议到拉萨后修整一天，拉萨的海拔还算是低的；这一天也不能闲着，我住在巴郎学，每天有很多自驾车到西藏的驴友，他们也希望能分摊些费用，都会在旅馆的门口贴条子一起出去，所以你可以根据他们的情况订时间出发。
第一天，布达拉宫，就是拉萨的几个寺庙。
如果有车可搭就应该去：日喀则-定日（可以清楚的看到远处的珠峰）距离珠峰大本营应该还有80公里-珠峰大本营（根据身体状况,去或者不去）。没车就只能乘大巴了，也可以租当地藏民的车和司机）-羊八井。返回拉萨大概需要4天。
回到拉萨后再几个人一起租车去纳木错湖（一天往返）
在从拉萨租车或乘大巴去西藏的林芝（两天）
我最后是从拉萨乘车23个小时的大巴车，路过唐古拉山口，昆仑山脉到格尔木，再从格尔木乘火车到西宁飞回北京
路上时间是20天，费用是四千多。
其实你可以到携程上看看其他朋友的游记。
行程只是计划给自己的，都会改变的，还是计划好去哪里，到了那里再说。
大方向不错，该去的去了就好。
据说通了火车后改变很多：人没有原来那么淳朴了。。。

分都没有
建议跟团
你才3 到5天能看能去的地方真不多
西藏很大
分很多区
你跟团吧
不用介绍什么了