我是高一新生，我对数学和物理都是一头雾水，该怎么办呢？

高一的数学 你要做好 1：课堂笔迹 2：提前预习 你们估计讲到 映射了吧 “属于” “包含” 这部分还是比较好理解的 物理 做题只是一方面 我觉得还是理解 这很重要 如果你高二学的是文（不知道你是不是河南的） 那么抓好 英语和数学 就行了 不过 还是看你的爱好了 加油吧 小妹

对于我来说:数学没什么太大办法,死学,背公式,生记
物理我认识的许多(大于30)人都说本来一点都不会,但是某一天通过某一道物理题就会觉得豁然开朗,我高一时候物理从没上过45分,高二没及过格,到高三豁然开朗后基本上就没有不会的了,建议你不会也别气馁,高一要做的就是努力记住所有需要掌握的物理公式和它们的变形公式,对以后有很大帮助

慢慢适应咯 是高中的课堂和学习习惯与自己原来的不一样吧
要费点时间适应 很快就会好起来的了 不用担心 我高一的时候也这样