我很喜欢安静,可到处都很吵,我很难受怎么办?

环境没法换的话
练练冥想之类，保持心情开朗
也可以出去多走走

给你点好东西，相信会对你有帮助的
http://www.verycd.com/search/folders/%E6%BD%9C%E6%84%8F%E8%AF%86
下回来，经常听一听，特别是晚上睡觉前

哎``
和我一样身边吵的时候就好难受``

怎么会到处都吵呢，呵呵，大隐隐于市哦。一开始也许很难，可以到山上待待，再逐步过渡到闹事就好了，喜欢安静只有给心留一片净土就好了，不需要非把自己置身于荒芜人烟的地方。

心静自然‘凉’。自己一个人去旅游吧！或者一个人干自己喜欢的事就会体会出来的！！！加油，相信你会迈出第一步的！会成功的！

转移注意力，想些开心的事