怎么戒掉SY的习惯

找个媳妇或者买CQ娃娃

找个老婆就可以了,你只要做过,就不想在SY了,这是最好而且最完美的方法了

找点其他东西干，转移自己的注意力就好了，或者找一个固定的性伴侣帮忙就好了~~

尽量别往那方面想,平时多看书听音乐,忌淫秽物品,克制.

找个固定的性伙伴！