拳击反应

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 07:35:13
如何简单锻炼反应能力

你经常一个人去单挑一群人不久就有效果了

你可以在人群中随便找个人 在他要做下一个动作的时候 你事先把那个动作想出来 (要比他快) 会有效果的

这种东西不好说，愿意去练跳绳