晚上骑山地车这习惯如何?

往车流少的地方骑,最好能有点小山坡什么的,对身体大有好处

还行，，可以锻炼身体，但是要注意安全。

没有问题啊，只要达到有放松的感觉就是好。

跑步啊，比自行车安全

最好不要睡前骑，以免过于兴奋，睡不着觉！！