怎样才能心胸开阔,遇事豁达呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 10:25:48
有些时候,遇见一些烦心事,搞得自己心情很坏,并且不易控制,见什么烦什么,搞得一塌糊涂,有什么办法能控制自己,不至于因一件小事而牵累全局呢.

多想想一点开心的事情,和你喜欢的人在一起发生的开心事就好了呀!或者你可以试试让自己冷静下来,做做深呼吸,再想想其实一切也没什么大不了的,纵使天踏下来也不过如此,只要把一切都看轻点我相信没什么好烦的。很灵的哦!!

朋友啊,你遇到这样的事我也为你担心了,不过,别怕哦,我给你一些意见,希望对你有所帮助哦。首先你有关找出你的问题所在,然后去尝试解决它,如果真的不能的话,你也可以找别人帮助啊,是吧。当你的心情很坏的时候,你可以去发泄发泄啊,可以听听音乐,可以做自己想做的事,凡是你觉得能够发泄的事都行啊,不过,要在法律允许的范围内进行哦,区委别做让自己后悔的事哦。你要学会注意力转移法,要想着你做的着件事很重要,一点也不能出错哦......加油,我相信你能行的哦 ,远方的我为你加油鼓劲了,你一定行。

经历的多``很多以前的大事会变成现在的小事

俗话说,将军额上能跑车,宰相肚里能撑船!
首先要把自己想象成一个骑士,或者绅士,你觉得如果你是个绅士的话,那个绅士该怎么做呢?这样在出现新的问题的时候,不断强调自己要做一个绅士,要做一个大度的人,久而久之,你就会发现你会变的。真的!

你可以试试让自己冷静下来,做做深呼吸,再想想其实一切也没什么大不了的,纵使天踏下来也不过如此,只要把一切都看轻点我相信没什么好烦的。或出去散步吧!吹吹夜风,这样很不错的。

得之泰然,失之淡然,争其必然,顺其自然