一个人在无助的时候怎么去度过

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/27 13:47:37

尽量不去想那些不开心的事情，要给自己找事情做，哪怕只是听听音乐、看看杂志，总之，不要一个人安静地呆在一个安静的空间里，那样最容易胡思乱想。最重要的是心态问题，记住，任何时候不可以让自己觉得自己已经心死，那样就无药可救了，祝早日摆脱困境！