食欲渐好，消化不良？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 14:31:15
天气凉了，食欲也渐渐好了一些，每天坐在办公室，运动减少了，小肚子却涨了起来，感觉消化不好，而且觉得自己是不是体内宿便过多，所以想知道怎么样解决这些问题？

每天起床喝一杯蜂蜜水,注意要空腹,过半小时后再吃饭

便秘,吃香蕉\梨
或吃吗叮林

宿便过多是忽悠老百姓的话。别乱吃泻药。
你的病就是懒导致的。多出去跑两圈就好了。