桂皮有催眠做用么

陈皮有，但要结合其他的药材
处方：桑白皮、陈皮、赤芍、桃仁搁12克，柴胡、通木、半夏、苏子各10克，香附、大腹皮、甘草各15克，青皮14克。
用法：水煎，日1剂服2次。
疗效：用药6剂，有效率达100％

吃饭就催眠了.
有没有听过"饭气攻心",吃饱饱后板小时血糖水平飙高然后下降,这时候超困~

土豆就有改善睡眠的作用，多吃土豆就可以了

洋葱就有拉