为什么我看书学习只能看一个钟左右?然后就觉得很累,精神不集中,不想再看下去了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 13:53:31
如果休息一下再看那会更糟,会更没兴趣,精神更不集中,看小说却不会,学习英语四级就尤为严重

小说会引人入胜,而读书却是天天读,压力大,会形成一种烦恼感,自然不想看书

1:看35分钟书,休息5~10钟
2:合理地安排好时间,减少压力

以上是我个人的看法

都是这样的。

1.平时没休息好,心理压力大,
2.偏科
可以考虑用目标管理,设置下一个下目标如认真看半小时就奖励下自己,以后逐步增加看的时间.

不知道你有没有特别感兴趣的事,如果有那你就把看书当成赶兴趣的事

还是没引发出兴趣的原因,学英语是比较枯燥,但重要的是坚持,我有个方法你可以用用,就是看累了一们就换别的