迷上火影一看就是三小时怎么办啊！

你可以转移注意力，用相同感兴趣的东西来代替。
比如说去运动，或者就是用你觉得重要的事去强制，使自己中途停止

才3小时？！我一看就是一天（不低于13小时）， 一星期也才上六天课而已...
不过这么经典的漫画，也难怪了。
不过我有办法：

（1）去看一些别的动漫，如《秒速5厘米》、《千喜千寻》...（它们也很经典，《秒速..》我看了7遍，《千..》3次）
狂看，一天下来就没时间看火影了，
然后这样持续3天，就能戒掉了。
（2）找个女朋友，让她告诉你，摸得着的美，不比《火影》差！
（3）把所有跟《火影》有关的东西全丢了，眼不见为净！（很残忍，我不想你被其他“火迷”打）

如果还不行就证明你没救了。
只剩下唯一的一个办法，就是：成为漫画家，立志一定要打败《火影》。
此时的你就能不被迷住了，
而是在看的同时，
还怀有一丝警戒。

这可是很有效的办法，如果..如果..还不行，你.就去死吧。
别来碍我们眼！！

其实吧～这个要慢慢看比如一天看3集 就不看了 要不以后看什么

刚开始我也和你一样拉，要学会自制哦．

我一看就是三天

吃根咸菜变超人...