希望性格外向的朋友可以帮帮我

在各种场合
勇敢的表现自己。
就够了。

内向不是错，是人骨子里的性格特征，科学上这么讲的。内向的人不需要太多外在刺激就能得到内心的满足，而外向的人必须不断在外界寻找刺激。

"孤独"不是什么不好的词，主要是你自己的态度问题。
如果想，就去做，脸皮再薄也掉不下来的，别人能把你怎么这？想开了，放开了，就可以变得开朗一点。没有必要强迫自己变得外向。性格是非常难改变的。

多在众人面前发表你的言论。

多与朋友、同学、家人或同事一起参加户外活动。心情亮堂了才会开朗呀。