请问对于一些生活忙碌的人来说,应该吃什么做早餐好呢?

买箱牛奶，然后晚上回家的时候去面包店买个面包回来（要新鲜的哦）留到明天早上吃，这样最省时间，就不知道你能坚持多久了。。。
周末你自己做点好的。。开开荤，调节一下。。

晚上准备一些杂粮,比如花生\莲子\荞麦\绿豆\大米\玉米碎之类的,每样各放一小点,用高压锅煮好后不要打开,这样就不会坏掉,到第二天早上把高压锅锅盖打开稍微搅拌一下,放在灶上加热,三四分钟就能吃了.当然如果把它放凉些后,加点蜂蜜更美味.现在秋天这样吃比较润,而且粗粮吃着很舒服呢.
如果怕不够饱,再用随手泡里面装些水,直接把蛋放里面煮,水开后焐一会,再开一次就可以吃了.又省时又省电.这样早上连煮带吃十多分钟,又很健康.